SEDENTARISMO Y LA MALA NUTRICIÓN

Por:

Estas son una de las causas por el cual tienes que empezar cambiar hoy !!

 

Consecuencias del sedentarismo
Hypertensión
Aumento de colesterol
Osteoporosis
Alguns tipos de cáncer
Agravamento de las articulaciones ..
Complicaciones psicológicas
Ansiedad
Etc
Falta de aire
La mala alimentación promueven en incremento de peso corporal, lo cual deriva en sobrepeso y obesidad. La OMS define al sobrepeso y a la obesidad como la acumulación anormal o excesiva de grasa que pone en riesgo el estado general de salud
Sedentarismo
Una vez que empieza no para y sus consecuencias son mortales

Tabaco
Alcohol
Falta de ejercicio
Comida chatarra

Las personas que. No practican ejercicio se estresan más

Malos hábitos
Comer por antojo
Comer frente al televisor 📺
Ver TV
Descripción de
Conclusión
Cambiar estilo de vida
Dieta on
Inteligente
Agus y frutas

Recomendaciones
Producto
Proteína
Tomar 2 veces al día
Mantente en movimiento
Aire o Oxigenación
Agua
Dieta inteligente
Suplementos
Consultas al tel 3109232720

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